En la Autodefensa para mujeres aprenderemos a defendernos de una agresión, trabajaremos corporalmente a través de las artes marciales y psicológicamente a través de dinámicas de la Terapia Gestalt. Muchas veces he visto que tan importante como saber hacer una llave, es saber que puedes hacerla. A veces la cabeza nos bloquea corporalmente, por eso es importante saber como nos movemos, como nos situamos ante una agresión o ante un agresor

 

"El equipo de trabajo de Autodefensa para mujeres crece, sumamos fuerza, feminismo y creatividad.
Nuestra experiencia se centra en el ámbito de la mujer, desde los planos de la educación social y de la intervención psicológica, trabajando con mujeres diversas.
Aunamos nuestra formación feminista y académica con las artes marciales con diferentes objetivos: el empoderamiento de las mujeres, el autoconocimiento y la prevención y detección de posibles situaciones de violencia física y psicológica que nos pueden poner en riesgo."

El equipo de Autodefensa para Mujeres lo forman:

• Susana: soy profesora de Autodefensa para Mujeres desde hace seis años. Tengo formación en diferentes artes marciales, soy Psicóloga y Sexóloga. He impartido cursos en La Casa de la Mujer, La Pantera Rossa y en diferentes asociaciones y pueblos de toda España. Aparte de los cursos trabajo como Psicóloga en consulta privada.
• Laura: soy Educadora Social  y de Adultos. Tengo una amplia experiencia con jóvenes en situación de vulnerabilidad social. Llevo varios años trabajando en grupos de mujeres desde el activismo político y  vinculada a los grupos de Autodefensa para Mujeres.