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Vuelve el Taller de Autodefensa para Mujeres

A partir del 26 de septiembre Susana Blasco (psicóloga y profesora) reanuda en La Pantera Rossa de 18:00 a 19:30 horas su taller de autodefensa para mujeres de dos meses de duración. Las clases son de una hora y media a la semana.

En nuestros talleres combinamos nuestra formación feminista y académica con las artes marciales. Abordamos diferentes objetivos: el empoderamiento de las mujeres, el autoconocimiento, y la prevención y detección de posibles situaciones de violencia física y psicológica que nos pueden poner en riesgo. Aprenderemos a prevenir y a defendernos de una agresión; trabajaremos desde técnicas corporales y psicológicas. En los talleres se irán mezclando y retroalimentando el trabajo corporal con el psicológico. Los objetivos del curso son:
  • Reconocer situaciones de peligro y de esta forma prevenir, muchas veces, las agresiones.
  • Potenciar la autoestima a través de la seguridad y la confianza.
  • Conocer medidas de seguridad básicas y aprender diferentes llaves de protección y golpeo.
  • Reconocer entre todas el grado de normalización social de la violencia afectivo sexual sobre la mujer, dotando de herramientas para realizar un análisis crítico de esta realidad.
El coste es de 25 € al mes. Para inscribiros mandar un correo con vuestros datos autodefensaparamujeres@hotmail.com indicando tu nombre, teléfono y el horario al que te apuntarías o llamando al número de teléfono 645881177. Más información en:

http://autodefensamujeres.blogspot.com.es/

autodefensa.paramujeres@facebook.com

Estamos en Zaragoza.
En el 28 de la calle San Vicente de Paúl.
Justo aquí

Abrimos de lunes a sábado 
de 10:00 a 14:00 y de 17:00 a 21:00

 

Ven a La Pantera Rossa

Proyecto financiado por la Dirección General del Libro y Fomento de la Lectura, Ministerio de Cultura y Deporte